SLUK OG MÆRK: Find den mentale balance i en digital tidsalder

Foredrag v. Imran Rashid

Speciallæge og forfatter Imran Rashid har de seneste år været en vigtig stemme i debatten om hvordan moderne teknologi påvirker vores fysiske og mentale sundhed. I dette foredrag gennemgår han de forudsætninger, der er vigtige at kende til, hvis man vil forstå hvordan digitaliseringen og tech-industrien konkret påvirker mennesker, samt hvad der skal til, for at vi kan genvinde en større del af kontrollen over vores liv. 

Om Imran Rashid
Imran Rashid er speciallæge i almen medicin, og har siden 2005 arbejdet i det danske sundhedsvæsen. Han er landets førende ekspert i digital sundhed og forfatter til bestsellerne ”SLUK”, ”Offline”, og ”Mærkbarhed”, der handler om, hvordan ”det at slukke og mærke efter” indgår som en vigtig del af løsningen. Med bogen ”Skærmsund” fra 2023 sætter han fokus på sundere skærmvaner i børnefamilierne.

En del af en foredragsrække om digital sundhed

Foredraget er det første i en foredragsrække om digital sundhed, der er blevet til i et samarbejde mellem LollandBibliotekerne, AOF, FOF, Fora Fritid og Teologihøjskolen Lolland. Læs mere om foredragsrækken her. 

Om Biblioteksklubben

Vil du have rabat på billetten til et eller flere af foredragene, kan du melde dig ind i bibliotekets medlemsklub. Det er gratis at blive medlem af Biblioteksklubben, og alle kan være med. Er du ikke allerede medlem, så kan du blive det ved at skrive dig op til vores nyhedsmail på Modtag vores nyhedsmail | LollandBibliotekerne eller ved personlig henvendelse til biblioteket. For at opnå rabatten skal du ved billetkøb indtaste den billetkode, du får tilsendt i nyhedsmailen.

Som medlem af Biblioteksklubben får du rabat på en række af vores arrangementer for voksne, tilbud om at deltage i arrangementer kun for medlemmer samt rabat på månedens bog i Bog&Idé i Nakskov.