"Kan man være syg og glad på samme tid?" - "Ja, hvis du vælger det". En meget læsevenlig og overskuelig bog, der møder læseren i øjenhøjde. Med brugbare og konkrete råd og værktøjer, som fx en tjek-liste med ting man skal være opmærksom på, samt kognitive øvelser til at arbejde med livskvaliteten. Afsnittet om sundhedsvæsenet er meget relevant at få med, da det ofte giver ekstra udfordringer til forløbet