Ro på - mindfulness for børn

I en hektisk verden er det dejligt for alle at få ro, ikke mindst for børn. Bliv inspireret til gode bøger om mindfulness for børn her.

Mindfulness kan være med til at træne børns opmærksomhed og tilstedeværelse i nuet. Det giver ro, hvilket har indflydelse både på barnets velbefindende og indlæringsevne. Der udkommer et stigende antal bøger om mindfulness for børn, og i denne folder får du et overblik over nyere titler. Her er bøger med forslag til yoga- og meditations-øvelser for børn. Bøger og cd’er, der kan være med til at styrke barnets selvværd, og bøger, der kan hjælpe barnet med at falde i søvn.

Hent folderen på biblioteket - eller se den herunder som pdf-fil.